RSS
 

Punca Sakit Gout Yang DOKTOR Sudah Lupa!

27 May

Bagi ramai pesakit gout yang telah lama diseksa oleh sakit gout yang begitu ketara, salah satu persoalan yang kerap ditanya-tanya adalah “Apakah punca sakit gout yang sebenar?” Para doktor bagitahu bahawa punca sakit gout adalah pemakanan daging, organ dalaman, seafood, dan kekacang yang terlalu banyak. Makanan-makanan tersebut adalah kaya dengan protein dan purine yang akan meningkatkan kandugan asid urik di dalam badan yang kemudiannya mecetuskan serangan gout.

Apa yang mengelirukan ramai para pesakit gout adalah mereka masih mendapat serangan gout walaupun sudah pantang habis makanan-makanan berprotein tinggi yang dikatakan adalah punca sakit gout. Terdapat ramai pesakit yang akhirnya fed-up dengan doktor dan cuba cari rawatan gout alternatif.

Sebelum anda cuba sebarang penawar gout yang berada di pasaran, anda perlu kenalpasti dan faham apakah punca sakit gout yang sebenar. Ini adalah kerana jika anda tidak tahu apakah akar umbi masalah yang sedang dihadapi, anda akan buta-buta cuba macam-macam ubat gout, tak kira moden atau tradisional dan akhirnya masih tidak dapat bebaskan diri daripada kongkongan hantu gout ini.

Sebenarnya, punca sakit gout sebenarnya adalah kristal-kristal asid urik yang terbentuk di dalam sendi atau urat. Kebanyakan kristal ini akan bersembunyi atau mendak di dalam tempat kejadian dan muncul kembali jika terdapat ransangan dari luar seperti gegaran atau perubahan suhu yang mendadak. Kristal-kristal asid urik yang lama inilah yang menghantui ramai pesakit gout, sungguhpun mereka sudah disiplin menjaga pemakanan.

Jadi, jika anda mahu bebaskan diri daripada serangan gout pada masa depan, anda perlu hapuskan semua kristal asid urik lama yang tersembunyi di dalam badan. Hanya ada satu penawar sahaja yang boleh melaksanakan tugasan ini dengan berkesan, iaitu air alkali ionik. Logiknya adala sangat ringkat, masalah kamu adalah terlalu banyak asid, maka penawar yang boleh neutralkan asid dengan berkesan adalah air alkali ionik sahaja.

 
 

Penyakit Gout dan Pantang Larang PENTING!

24 May

Penyakit gout adalah satu masalah kesihatan atau ‘disorder‘ yang berpunca daripada tabiat hidup dan pemakanan tidak sihat. Ia adalah berpunca daripada pengumpulan asid urik  yang terlalu banyak sehingga ia menjadi kristal di dalam sendi atau urat yang mencetuskan serangan gout yang sungguh menyeksakan.

Selain daripada mengambil ubat gout daripada hospital atau penawar gout tradisional, anda turut perlu jaga pantang larang tertentu untuk elakkan serangan gout pada masa depan. Berikut adalah senarai “Penyakit Gout dan Pantang” yang anda perlu ambil perhatian:

Kurangkan atau berhenti ambil daging merah atau organ dalaman.

Daging merah dan organ dalaman adalah kaya dengan purine yang merupakan bahan mentah penghasilan asid urik. Anda perlu pantang sehingga tahap asid urik kembali normal.

Elakkan daripada makan cendawan dan kekacang.

Makanan kekacang dan cendawan kaya dengan protein yang boleh meningkatkan tahap asid di dalam badan dan kemudian mencetuskan serangan gout.

Minum air dengan kerap, kalau boleh sila minum air alkali ionik

Air alkali ionik boleh bantu neutralkan asid urik di dalam badan dan flush keluar melalui air kencing dengan berkesan. Ia merupakan penawar gout yang paling berkesan setakat ini.

Jangan melakukan senaman yang kuat seperti jogging lari atau main bola. 

Kalau pernah diseksa serangan gout beberapa kali sebelum ini, sudah tentu terdapat deposit sisa-sisa kristal asid urik di dalam sendi-sendi yang pernah diseranga sebelum ini. Impak gegeran daripada aktivit sukan akan membangkit asid urik yang lama dan cetuskan serangan gout yang baru.

Jangan gunakan ais untuk hilangkan sakit gout. 

Suhu rendah akan menggalakkan pembentukan kristal asid urik yang baru dan seterusnya mencetuskan attack. Kalau anda hendak legakan sakit gout, boleh cuba rendam kaki yang tengah sakit itu di dalam air suam panas selamat 15 minit. Ini boleh bantu menggalakkan pengaliran darah untuk bawa keluar asid urik daripada sendi.

Kalau anda rasa artikel ini masuk akal, sila copy dan paste senarai “Penyakit Gout dan Pantang” dan share di Facebook anda supaya kawan-kawan boleh manfaat daripada ilmu yang ringkas dan berkesan ini.

 
 

Punca Sakit Gout SEBENAR…

22 May

Jika anda tanya doktor apakah puncah sakit gout, dia akan kata ia berpunca daripada tabiat makan yang kurang sihat, iaitu kerap pilih makanan daging yang mempunyai kandungan protein yang sangat tinggi. Anda mungkin anggap hanya daging atau organ dalaman saja yang menyebabkan gout, tetapi ada juga kes di mana pesakit itu jarang makan daging tetapi masih juga menghidap masalah gout atau asid urik tinggi.

Punca sakit gout sebenarnya adalah kandungan asid urik yang tinggi di dalam badan. Ada dua faktor yang boleh menyebabkan kepekatan asid urik meningkat di dalam badan:

  1. Memakan terlalu banyak makanan yang berprotein (atau purine) tinggi.
  2. Tidak minum air dengan cukup.

Punca pertama adalah apa yang sentiasa ditegaskan berulang-ulang oleh doktor atau pakar-pakar yang lain. Malah, sungguhpun anda pantang habis daripada memakan makanan berdaging dan menjadi vegetarian, anda masih mungkin diserang sakit gout jika anda tidak meminum air dengan cukup, iaitu sekurang-kurangnya 2 Liter sehari.

Persoalan seterusnya adalah apa jenis air yang patut kita minum untuk neutralkan sisa-sisa asid lebihan di dalam badan? Jawapannya adalah air alkali ionik. Ilmu sains peringkat sekolah rendah pun sudah cukup untuk terangkan konsep ini.

Anda perlu faham bahaw punca sakit gout sebenarnya adalah takungan asir urik yang berlebihan di dalam badan. Patang daripada makan daging atau minum air dengan banyak cuma boleh elakkan paras asid urik daripada miningkat lagi, ia tidak boleh bantu flush keluar asid urik yang SEDIA ADA di dalam badan. Makan anda perlu sesuatu yang boleh ‘tarik’ asid urik yang sudah mendak di dalam badan supaya boleh dikeluarkan mengikut air kencing. Dalam alam ini cuma ada satu unsur sahaja yang boleh menarik atau neutralkan asid dengan berkesan, iaitu air alkali ionik.